SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak byc

  • Przejście z redukcji na masę.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Moim zdaniem tu jest więcej niż 12% BF. 1. Niekoniecznie. Kcal dodaje się wtedy kiedy trzeba, a nie z góry zakłada. Być może waga będzie rosła na niższych kcal, po co wtedy na siłę dokładać? 2. Jak najbardziej. 3. Na Twoim poziomie zainwestował bym jedynie w białko do uzupełnienia diety jeśli potrzeba, i kreatynę. 4. Ja zawsze radzę robić. Choćby [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2022-01-21 20:54:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] odwiedzić dobrego fizjoterapeutę, popracować nad wzmocnieniem mięśni grzbietu, ale też mięśni brzucha, które odpowiadają, za poprawną postawę sylwetki. Natomiast ustalenie, jakie ćwiczenia są odpowiednie dla danego przypadku, wymaga sporego doświadczenia oraz wiedzy, dlatego warto zainwestować w wizytę u specjalisty, która okazać może się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 15:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost suplementacja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj! Nie napisales dokladnie o jakim suplemencie myslisz, jdnak, jak zalezy CI na tym, aby wspomóc wzrost, mozesz wykorzystac takie suplementy jak: witamina d3 omega 3 wapn witamina k2 ww suplementy maja ogromny wplyw na to, jak rozwija sie uklad kostny, a co za tym idzie, jak organizm wzrasta i sie rozwija. Oprócz samej suplementacji, musisz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2020-08-22 19:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna dla nastolatka

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] przychylne tej grupie wiekowej. Aby nie być gołosłowną, podrzucam link do takich właśnie badań. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6279854/ Jeśli zastanawiasz się jaką formę kreatyny wybrać na pierwszy cykl, to dobrym pomysłem może być klasyczny monohydrat i to właśnie na nim opierało się większość badań. Pisząc dalej o różnych formach [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7397 Data: 2023-06-05 15:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skint z tym propem pmp to nie wiem.. mam mieszane odczucia stezenie mocno zanizone. Pany jak prop z malaya i genamedu ? Ja byłem zadowolony, bity i na cyklu i na mostku. Ale jest to tylko ug, więc i z nim może być różnie;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 09:48:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie, jakiej firmy enan,deka i wino oral ? dose / euromed /biosira / bioniche / vermodje / galaxy ? Dose na pewno wszystko tak jak powinno być te euromed, biosira, bioniche (nie wiem które wersje, ale mimo wszystyko) zachowałbym się lekko sceptycznie, co do dwóch pozostałych to nie wiem nic.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 15:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolda z AP sobie odpuść g**** i tyle , choć reszta srodków tego labu działa jak należy. Kolega bije bolda z cybera i nie narzeka. Bold Shree powinien być ok ale trochę za wcześnie na opinie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 09:43:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bolda z AP sobie odpuść g**** i tyle , choć reszta srodków tego labu działa jak należy. Kolega bije bolda z cybera i nie narzeka. Bold Shree powinien być ok ale trochę za wcześnie na opinie. wbiłem trzy butle tego bolda i coś tam siedzi ale dość mocno zaniżony Witam . Tren Hex z Alpha pharmy jest OK ? jest dobry ale tego trzeba dużo wbić a to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 11:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do dostawcy, żeby wysłał mi najtańszy towar byle by coś było do bicia (u niego wlasnie IP najtaniej wychodzi - cos w tym musi byc) - wysłał mi AP i powiedział, że zapłacę jak za IP tłumacząc, że nie chce stracić dobrego kilenta i takie gow*o wysylac. Na Twoim miejscu wymieniłbym to za wczasu, dobry towar jednak robi swoje. Co do phenoma [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-25 17:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema panowie susta i deka z malaya może być? Jakiego antka polecacie ? deca z malaya robote robi,ale ja mialem stany podgoraczkowe.ktos tam jeszcze pisal.ze tez tak mial. jak Ci to nie przeszkadza i jestes hardcorowym koksem, a nie cipa to brac :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-01 15:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak sie prolka spisuje? niby stezenie 100mg ale to apteka wiec stezenie powinno byc gicior?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 22:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak sie prolka spisuje? niby stezenie 100mg ale to apteka wiec stezenie powinno byc gicior? Pewniak. Którego teścia proponujecie: bałkan shree czy alpha jaka metke do tego słyszałęm ze shree dobrze klepie? 3x OK.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 06:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a odbytem, ktory sie utrzymuje od 2 h czy to jest odczucie blokowania czy prostata reaguje na testosteron? Jezeli mi wiadomo to prostata powinna ewentualnie dostac po jakiejs komwersji DHT. A wiadomo ze ta po pierwszym strzale jest pomijalna. Pozdro Prosze o info :p Być może tak reagujesz. Jednak ten ból może z czasem minąć i tak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 09:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, info na temat enana i deci z euromedu ? bił ktoś to w ogóle ? Lab bardzo chwalony bo nie wali w gumę. Na poprzedniej stronie chwalona taka subtancja jak exe więc to samo za siebie mówi. Orale z vermodje ktoś podjadał ? Chodzi mi o oxe np. Niby ta lepsza wersja Zmieniony przez - Makus_007 w dniu 2015-01-08 19:00:58 Vermodje można być [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-08 19:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To bardzo indywidualna sprawa jak bardzo bold/saa zageszczaja krew. Osobiste predyspozycje do takich rzeczy moga byc bardzo rozne.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 18:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pizga już ktoś masteron z titana? jak sądzicie można spróbować ktoś musi być pierwszy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-17 23:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo po jakosci wczesniejszych srodków mozna bylo sie nakrecic, jednak nie jest to co powinno byc. moze jednak shree naprawde jeden producent co alpha. Ciekawe jak wypada master 150 i tren a

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 11:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp - uwielbiam ten środek - wogole to ja nie wiem co wy tak psioczycie na ap - u mnie kazdy zadowolony ... mieszane odczucia mam jedynie co do boldka .. ale reszta soków jak najbardziej ok orale również bd szczegolnie meta winko antek konkretnie zblokował mi apetyt o kilogramach w 2 tyg to nawet sie nie wypowiadam bo zaraz padną słowa że sie nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 21:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp - uwielbiam ten środek - wogole to ja nie wiem co wy tak psioczycie na ap - u mnie kazdy zadowolony ... mieszane odczucia mam jedynie co do boldka .. ale reszta soków jak najbardziej ok orale również bd szczegolnie meta winko antek konkretnie zblokował mi apetyt o kilogramach w 2 tyg to nawet sie nie wypowiadam bo zaraz padną słowa że sie nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 06:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie każdy wali teścia 1500 mg tygodniowo%-),poza tym teście z tego muszą działać,bo jak nie teście to co innego ma być dobre,a wynalazków z tego titana przybywa:-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 18:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)